Sexy Fitness

In palestra per imparare l’arte della seduzione. Ballerine di burlesche, lap dancer e drag queen sono i nuovi coach. Dell’anima più che del corpo.

I cinque insegnamenti (di vita)

1) Comprare lingerie e indossare un capo seduttivo, ricercato e bello, che solo tu sai di avere sotto i vestiti, ti regalerà sicurezza.

2) Quando siamo serene cambia la postura e il modo di muoversi, che diventa più ritmico e fluido. Questo trasmette a chi ci sta accanto una nostra maggiore disponibilità e ci rende naturalmente più piacevoli.

3) Nei momenti di difficoltà, prova a chiudere gli occhi e a concentrarti sugli altri quattro sensi: ascolta i rumori attorno a te, sfiora la tua pelle, percepisci i profumi e i sapori. Serve a spostare l’attenzione dal disagio e a darti più sicurezza.

4) Quello che spesso crediamo essere un limite fisico, il più delle volte è solo una barriera costruita dalla nostra mente.

5) Gesti assolutamente anonimi ai nostri occhi possono racchiudere grande femminilità ed esercitano un fascino enorme sugli uomini.